Hoje tive um deslize e comi um gelado. Porquê??? Porque me apeteceu ora essa. Por isso para compensar, fiz um lanchinho saudável. É uma coisa muito simples e deliciosa acreditem.
Deixo aqui a receita:
Ingredientes:
-1 iogurte natural (eu usei um iogurte grego, mas pelo que sei esses não são lá muito saudáveis...)
-1 pêssego
-1 colher de sobremesa de aveia integral
Depois é só misturar tudo (depois de uma foto bonita para o instagram ahah) e comer. Provavelmente irá vos sobrar pêssego e, caso isso aconteça, comam-no (não vamos agora desperdiçar comida então).
Experimentem e digam-me o que acharam.
Se quiserem podem adicionar sementes e outras frutas.
Espero que gostem ♥
Increvelmente (porque não costumo achar piada a estes snacks) deixaste-me com água na boca! :)
ResponderEliminarBeijinhos grandes e muitas felicidades! <3
chamammepequenita.blogspot.pt
Ainda bem ahah
ResponderEliminarBeijinho ♥♥